خون شهدا هنوز تازه‌دم است
هویت چهل تکه شهری
کِرم از خود درخت است
حقوق مشروع اما مشروط کارگران
بایگانی‌ها تغذیه | صفحه 386 از 399 | دیبا خبر
- تاثیر فاکتور وزن مناسب در پیشگیری از بروز میگرن دیبا: محققان معتقدند وزن فرد ممکن است بر خطر بروز سردردهای میگرنی تاثیر بگذارد.
- تخم مرغ، سمبل باروری دیبا: تخم مرغ از منابع پروتئین با ارزش بیولوژیکی بالا است. همچنین مصرف ۳ تا ۴ عدد تخم‌مرغ به دلیل دارا بودن ویتامین D، به سلامت استخوان‌ها و پیشگیری از پوکی استخوان کمک می‌کند.
- پراشتهایی روانی چیست؟ دیبا: پر اشتهایی روانی بر عکس اختلال بی اشتهایی روانی یکی از نشانگان پرخوری – پاکسازی است. ویژگی آن مصرف وسواس گونه غذاهای پر کالری و در پی آن اقدام به دفع آنهاست.
- بهترین مواد غذایی برای پاکسازی معده دیبا: نوع تغذیه و عادت‌های غذایی مهم ترین نقش را در مشکلات مربوط به سیستم گوارشی و اختلال در هضم غذا دارند. معده و روده مانند بسیاری از اندام داخلی بدن، نیاز به شستشو دارند و این پاکسازی با مصرف یا عدم مصرف و ترک عادت‌های غلط غذایی میسر است.
- اما و اگرها درباره ی نمک دریا دیبا: نمک های صنعتی به اصطلاح تصفیه شده یا نمک های ید دار موجود در بازار به هیچ وجه مورد تایید نمی باشند و برای بدن مضر می باشند.
- توصیه های طب سنتی برای فصل بهار دیبا: دستیار تخصصی طب سنتی ایران گفت: در فصل بهار بدن در حال پاکسازی بدن است که پرخوری و رعایت‌نکردن رژیم غذایی، موجب ضعیف‌شدن بدن می‌شود؛ باید از خوردن غذاهای گرم و خشک، ورزش زیاد و حمام مکرر در بهار پرهیز کرد.
-
هشدار:هنگام تماشای تلویزیون غذا نخورید!
دیبا: گروهی از محققان دانشگاه اوهایو درباره انجام همزمان تماشای تلویزیون و خوردن غذا به مردم هشدار دادند.
- نگهداری این مواد غذایی در یخچال، ممنوع دیبا: در دوران کنونی مواد غذایی متعددی وجود دارد که خیلی از آن ها نیاز نیست در یخچال نگهداری شوند.ماده های غذایی وجود دارند که اگر خارج از یخچال نگهداری شان انجام بگیرد محافظت شان بهتر خواهد شود.چند مواد غذایی را در ادامه مشاهده مینمایید که توصیه بر این است که نگهداری از این مواد غذایی در یخچال صورت نگیرد.
- ۸ ماده غذایی تشدیدکننده سردرد دیبا: سردردهای میگرنی به دلایل مختلف آغاز و تشدید می شوند. حتی برخی غذاهای معمولی که ما در رژیم غذایی روزانه استفاده می کنیم نیز گاهی ممکن است باعث آغاز سردرد میگرنی شوند.
-
اگر می خواهید پوستی سالم داشته باشید بخوانیدنوشیدنی هایی برای داشتن پوستی شفاف
دیبا: نوشیدن آب و آبمیوه می‌تواند موجب سلامت و درخشندگی پوست‌تان شود و چهره‌تان را باز کند. در میوه‌ها و سبزیجات، مواد مغذی فراوانی وجود دارد که به حفظ سلامت و زیبایی پوست کمک می‌کند.
