خون شهدا هنوز تازه‌دم است
هویت چهل تکه شهری
کِرم از خود درخت است
حقوق مشروع اما مشروط کارگران
بایگانی‌ها تغذیه | صفحه 390 از 399 | دیبا خبر
- منابع پنهان “قند” را بشناسیم! دیبا: ما در طی روز دانسته یا ندانسته، مقدار زیادی قند به بدن خود می رسانیم که این امر سلامتی ما را به خطر می اندازد. دیبا: ما در طی روز دانسته یا ندانسته، مقدار زیادی قند به بدن خود می رسانیم که این امر سلامتی ما را به خطر می اندازد. دیبا: ما در طی روز دانسته یا ندانسته، مقدار زیادی قند به بدن خود می رسانیم که این امر سلامتی ما را به خطر می اندازد. دیبا: ما در طی روز دانسته یا ندانسته، مقدار زیادی قند به بدن خود می رسانیم که این امر سلامتی ما را به خطر می اندازد.
- چالش اضافه وزن در تعطیلات نوروزی دیبا: رییس انجمن تغذیه ایران به مردم توصیه کرد: آجیل‌ها با وجود اینکه جزو خوراکی‌های سالم محسوب می‌شوند اما کالری بالایی دارند و باید به مقدار متعادل مصرف شوند.
- توصیه‌های ورزشی برای افراد تنبل دیبا: بعضی افراد علاقه زیادی به ورزش کردن ندارند و برای انجام این کار تنبلی می‌کنند. می‌توان با راه‌هایی ساده کمی خود را مجبور به حرکت کردن و فعالیت داشتن کرد. از آن‌جایی که ورزش برای سلامتی لازم و ضروری است باید در عادت‌های زندگی برای داشتن فعالیت بیش‌تر تغییراتی ایجاد کرد.
- افزایش فشارخون با زیاده روی در خوردن آجیل شور دیبا: یک کارشناس بهداشت مواد غذایی هشدار داد که خوردن بیش از حد آجیل شور باعث افزایش فشار خون می شود.
- خبر خوب برای دوستداران پنیر دیبا: محققان ایرلندی مدعی شده‌اند کسانی که فرآورده‌های لبنی پرچرب مانند پنیر مصرف می‌کنند، احتمالا دارای سطوح کلسترول و شاخص توده بدنی کمتری نسبت به کسانی هستند که از محصولات کم‌چرب لبنی استفاده می‌کنند.
- مهمترین توصیه های تغذیه ای به مسافران دیبا: فارغ از هر علتی، در تعطیلات نوروز، ممکن است انتخاب برخی مسافران، اقامت در چادر یا کمپ‌های اسکان باشد. در چنین شرایطی آشپزی و پخت و پز نیز یکی از گزینه‌های مسافران است و البته برخی خانواده‌ها به منظور صرفه جویی در هزینه‌ها و امتناع از خرید کالا بیش از قیمت واقعی آن، مواد غذایی مورد نیاز را همراه خودمی برند.این موضوع درباره مواد خشک هیچ اشکالی ندارد، اما درباره مواد فسادپذیر، می‌تواند مشکل ساز باشد و سلامت مسافران را با مخاطراتی مواجه کند.
-
مطالعه جدید نشان می دهد؛سرطان مری در کمین افراد چاق
دیبا: طبق نتایج یک مطالعه جدید، اضافه وزن در دهه ۲۰ زندگی به شکل قابل توجهی ریسک سرطان مری و معده را در سنین بالاتر افزایش می دهد.
- بهبود سلامت با این چای های گیاهی دیبا: رایحه فوق العاده ریحان آن را به گزینه ای ایده آل برای مقابله با بوی بد دهان یا نفس بد بو تبدیل می کند. ریحان سرشار از آنتی اکسیدان ها و ویژگی های ضد باکتری است که به مبارزه با باکتری های تولید کننده بوی بد در دهان کمک می کنند.
- توصیه نوروزی سازمان استاندارد درباره مصرف فرآورده های گوشتی و لبنی دیبا: سازمان ملی استاندارد اعلام کرد: هر نوع فرآورده گوشتی خریداری شده باید دارای تاریخ تولید و انقضای معتبر بوده و روی آن نوع و درصد گوشت بکار رفته، درج شده باشد.
-
نماینده سازمان ملل متحد خبرداد:گرسنگی در جهان تا سال ۲۰۳۰ به صفر می رسد
دیبا: نماینده برنامه جهانی غذای سازمان ملل متحد گفت: طبق برنامه سازمان ملل متحد از اهداف پایدار توسعه هزاره صفر شدن گرسنگی در جهان تا سال ۲۰۳۰ و استفاده از حمایت های دولت ها، سازمان های مردم نهاد (NGO) و مشارکت مردمی است.
