بایگانی‌ها اعصاب و روان | صفحه 6 از 39 | دیبا خبر
  • چرا حواس پرت و فراموشکار می شویم؟
  • دیبا: روان‌پزشک و دانشیار دانشگاه علوم پزشکی ایران با بیان اینکه رواج فراموشی در بین مردم نشانه ابتلا به بیماری آلزایمر نیست، گفت: آنچه که اکثر افراد از آن شکایت دارند، «اختلال توجه» است و دلیل آن نیز دغدغه فراوان زندگی است.
  • استرس درمانی رایگان با طبیعت
  • دیبا: مطالعات نشان می دهد تنها ۲۰ دقیقه سپری کردن وقت در طبیعت موجب کاهش میزان هورمون استرس می شود.
  • ارتباط سطح نمرات دانش‌آموزان با میزان استفاده از گوشی‌های هوشمند
  • دیبا: یک روانشناس درباره مضر یا مفید بودن گوشی‌های هوشمند می‌گوید: به طور کلی هر آنچه که سبب توانمندی فرد شود، تحول او را سرعت ببخشد و سبب رشد بیشتر او شود مفید است و نمی‌توان با آن مخالفت کرد. براساس یک مطالعه که میزان تاثیر تلفن هوشمند بر نمرات دانش‌آموزان را بررسی کرده است، سطح نمرات دانش‌آموزانی که گوشی هوشمند را ترک کرده‌اند افزایش یافته است.
  • کشف رابطه کابوس‌ها با سلامت بدن
  • دیبا: کابوس‌ها یک نشانه اصلی از اختلال استرس پس از حادثه هستند که احتمالاً به دلیل دشواری حادثه‌ی رخ داده و عدم توانایی فرد در پردازش آن بوده و آنچه اتفاق می‌افتد این است که فرد در ناخودآگاه ذهن خود تلاش می‌کند آن را دوباره حس کند.
  • لطفا بارنشسته نشوید
  • دیبا: عضو فرهنگستان علوم پزشکی ضمن تاکید بر سلامت جسمانی در سالمندان گفت: افراد سالمند نباید خود را بازنشسته بدانند و تا حد امکان و توانایی تحرک داشته باشند .
  • سریعترین راه‌ها برای کاهش هورمون استرس
  • دیبا: روش‌های ساده‌ای که موجب کاهش و تعدیل سطح این هورمون می‌شود در این مطلب مرور کنید.
  • سامانه تخمین تعداد اشیاء در مغز
  • دیبا: موهبت تخمین تعداد اشیاء به‌کمک حس بینایی، از بدو تولد به انسان‌ها اعطا شده‌ است؛ توانایی‌ای که در طول زندگی ادامه می‌یابد و ممکن است زمینه‌ساز پیشرفت در مهارت‌های پیچیده‌ی ریاضی باشد.
  • تاثیر بازی‌های رایانه‌ای بر انزوای اجتماعی کودکان
  • دیبا: نتایج یک تحقیق نشان می‌دهد که والدین برای برون رفت کودکان از انزوای اجتماعی ناشی از بازی‌های رایانه‌ای باید برنامه‌ریزی برای اوقات فراغت فرزندان و تشویق آنان به انجام بازی های جمعی داشته باشند، ضمن اینکه نباید نقش مسئولان برای برنامه‌ریزی و تولید بازی‌های رایانه‌ای متناسب با فرهنگ و ارزش‌های بومی و نیاز کودکان را نادیده گرفت.
  • راجع به اختلال دوقطبی چه می دانید؟
  • دیبا: اختلال دوقطبی جزو اختلالاتی است که تشخیصش ساده نیست. دراین مطلب راهکارهایی برای تشخیص اختلال دوقطبی به شما ارائه می دهیم.
  • عصبانیت را به راحتی کنترل کنید
  • دیبا: چین انداختن میان دو ابرو و فشردن آرواره‌ها به هم و گشاد شدن سوراخ‌های بینی از بارزترین نشانه‌های عصبانیت در چهره انسان هستند. این تغییرات گاهی باعث می‌شوند تا موجودی قوی‌تر به نظر بیاییم.
دیبا خبر پر از خبر اطلاعات تبریز اطلاعات تبریز اطلاعات تبریز اطلاعات تبریز اطلاعات تبریز