خون شهدا هنوز تازه‌دم است
هویت چهل تکه شهری
کِرم از خود درخت است
حقوق مشروع اما مشروط کارگران
بایگانی‌ها یادداشت | صفحه 7 از 26 | دیبا خبر
- چرا با خوردن برخی از انواع چای، ترش می‌کنیم؟ دیبا: به گفته یک متخصص طب سنتی، «چای می‌تواند هم ریفلاکس معده به مری را تشدید کند و هم در جلوگیری از ریفلاکس موثر باشد»؛ اما چگونه ممکن است این نوشیدنی هر دو اثر متضادی را ایجاد کند؟
- خواص بی نظیر لیمو ترش دیبا: احتمالا می‌دانید که نوشیدن آب لیمو به هضم غذا، پاک‌سازی سیستم گوارش‌تان، و بهبود سیستم ایمنی بدن‌تان کمک می‌کند. با این حال، آیا می‌دانستید که لیمو می‌تواند از ابتلا به سرطان نیز جلوگیری کند یا حتی آن را درمان کند؟ پس از خواندن این مقاله همه لیمو هایتان را فریز خواهید کرد!
- سردی مداوم دست و پا، نشانه چه بیماری است؟ ذیبا: یک متخصص قلب و فوق تخصص آنژیوپلاستی هشدار داد: اگر چه سردی دست و پا همیشه نشانه بیماری نیست و در اغلب اوقات گذرا است، اما در بعضی مواقع این علایم ممکن است در فرد به مدت طولانی همراه با تغییر رنگ، کبودی و رنگ پریدگی در دست و پای فرد به ویژه در ناحیه کف پا و انگشتان دیده شود که این علایم، به دلایل مختلفی به وجود می آید.
- اسپند، ضدعفونی‌کننده هوا و دور کننده حشرات دیبا: طبیبان سنتی معتقدند ریختن اسفند در آتش و دود دادن آن اطراف بستر بیمار و فضاهای پرازدحام، محیط و هوای تنفسی را ضدعفونی، هوا را خوشبو و حشرات را دور می‌کند؛ اگرچه به رغم داشتن خواص درمانی زیاد، به دلیل سمی بودنش، خوردن آن توصیه نمی‌شود.
- نوشیدن آب و بهتر شدن عملکرد سیستم تنفسی! دیبا: کم نوشیدن آب، اثرات و عوارض بدی بر بدن می گذارد. عوارضی همچون واکنش های آلرژیک. واکنش های آلرژیکی که در اثر کم آبی به وجود می آیند، به این دلیل است که در اثر کم آبی، برخی از گلبول های سفید، تغییراتی را در اسید آمینه هیستیدین، ایجاد می کنند و باعث ایجاد مشکلات جدیدتری در بدن می شوند.
- نشستن طولانی مدت از ۶ طریق طول عمر را کم می کند! دیبا: اگر روزانه بیش از شش هفت ساعت مجبور به نشستن پشت میز هستید، شک نداشته باشید که سلامت تان در خطر است و ریسک ابتلا به بیماری های مختلف را در خودتان بالا می برید.
- چگونه از آسیب های عضلانی پیشگیری کنید؟ دیبا: یک روز بعد از ورزشی شدید ممکن است احساس ناخوشایندی داشته باشید، مخصوصا اگر فشار زیادی وارد کرده باشید. اما این نباید روتین روزانه تان را از مسیر خود خارج کند. تجربه درد و خستگی عضلانی طبیعی است اما باید همچنان قادر به حرکت و فعالیت باشید. اما اگر پس از بیرون آمدن از رخت خواب حس کردید تمام عضلات پایتان گرفته و یا هنگامی که برای خوردن چای یا قهوه به آشپزخانه می روید، دردی در عضلاتتان می پیچید وقتش است که منبع و علت مشکلی که دارید را شناسایی کنید.
- آسپرین احتمال مرگ ناشی از سرطان را کاهش می دهد دیبا: بدون تردید سرطان یکی از شایع ترین و کشنده ترین بیماری های امروز بشر در سراسر دنیا است؛ بیماری که سالانه قربانیان بسیاری می گیرد و هم چنان راهی برای درمان قطعی آن یافت نشده است. به همین خاطر دانشمندان به دنبال روش هایی هستند که بتواند در عین کم خرج بودن، مؤثر نیز باشد. تلاش هایی که نتایج جالبی به دنبال داشته است.
- مصرف ادویه های تند در بهار ممنوع! دیبا: همانطور که با پایان زمستان و فرارسیدن بهار سبک لباس پوشیدن‌مان عوض می‌شود و به سراغ لباس‌های مناسب‌تر می‌رویم، باید حواس‌مان به سبک تغذیه خودمان هم باشد و متناسب با فصل تغذیه را هم تغییر دهیم.
- استرس چگونه باعث درد مفاصل می شود؟ دیبا: حملات هراس یا اضطراب می توانند بر شیوه نشستن، حرکت، و فعالیت شما تاثیرگذار باشند و آن را تغییر دهند. با گذشت زمان، این شرایط می تواند به ناتوانی عملکردی در قسمت های خاصی از بدن منجر شود.
