خون شهدا هنوز تازهدم است
هویت چهل تکه شهری
کِرم از خود درخت است
حقوق مشروع اما مشروط کارگران
بایگانیها کمبود آهن، علایم کمبود آهن، دیبا خبر | دیبا خبر
- نشانه های کمبود آهن را جدی بگیرید! دیبا: اگر شما هم جزو کسانی هستید که به سرعت خسته می شوند، انگیزهای برای ورزش ندارند و زمانی که باید صرف فعالیت های فیزیکی کنند برای آن ها تبدیل به کابوس شده است، باید بدانید که تنها نیستید. در واقع شما جزو گروه بزرگی از افرادی قرار می گیرید که دچار کمبود یکی از مهم ترین مواد معدنی مورد نیاز بدن یعنی آهن هستند.
