بایگانیها رژیم غذایی، دانه های خوراکی، دیبا خبر | دیبا خبر
-
۹ دانه سالم را هر روز وارد رژیم غذایی تان کنید!
دیبا: دانه ها سرشار از مزایای بی شمار برای سلامتی هستند و آگاهی از این مزایای آنها شاید تشویق تان کند تا بیشتر از قبل به مصرف آنها روی بیاورید. انواع مختلف دانه ها سرشار از پروتئین، فیبر، آهن، ویتامین ها و اسیدهای چرب امگا ۳ است.