خون شهدا هنوز تازه‌دم است
هویت چهل تکه شهری
کِرم از خود درخت است
حقوق مشروع اما مشروط کارگران
بایگانی‌ها افسردگی، دیبا خبر | دیبا خبر
- افسردگی؛ عارضه‌ای جدی، شایع و قابل درمان دیبا: گرچه افسردگی در اکثر موارد جدی گرفته نمی‌شود و افراد آن را به حساب تلقین ذهنی و جلب ترحم بیمار می‌گذارند، اما بر اساس گزارش سازمان جهانی بهداشت، این عارضه مهمترین عامل ناتوانی در سراسر جهان است.
- علت افسردگیتان را پیدا کنید دیبا: هر افسردگی و هر غمی می‌تواند علل متعددی داشته باشد. به هر حال کشف علت افسردگی تان کمک می‌کند راه حل را پیدا کنید.
- توصیه‌هایی برای خلاصی از افسردگی دیبا: افرادی که به افسردگی مبتلا هستند ممکن است احساس ناراحتی، اضطراب، پوچی، ناامیدی، درماندگی، بی‌ارزشی، شرمساری یا بی‌قراری داشته باشند.
- آیا سن افسردگی در ایران پایین‌تر می‌آید دیبا: والدین به دلیل مشغله‌ها توقع دارند، مدارس از طریق معلم‌ها آموزشهای لازم را به فرزندانشان دهند درحالی‌که بخش بزرگی از ویژگیهای شخصیتی نظیر احساس هویت، استقلال طلبی، شکل گیری هیجانات و نحوه کنترل و بروز آن، باورها و عقاید در کانون خانواده شکل می‌پذیرد.
- سه نشان اصلی افسردگی چیست؟ دیبا: «آندری اشمیلویچ» استاد گروه روانپزشکی دانشگاه ملی تحقیقات پزشکی روسیه گفت: تقریبا ۲۰ درصد مردم کره زمین حداقل یکبار نگران عوارض افسردگی شده‌اند.
- این جملات را هرگز به افسرده ها نگویید! دیبا: افسردگی یک نوع بیماری است، بنابراین نباید بی فکر با آن برخورد کرد. شاید شما بخواهید که با حرف ها و نصیحت هایتان افسردگی طرف مقابل تان را کم کنید اما ممکن است که این تلاش شما تاثیری برعکس دهد.
- ۹ عادتی که شما را افسرده می‌کند دیبا: طبق تحقیقی در سال ۲۰۱۱ معلوم شد زندگی در شهرهای بزرگ نقش زیادی در افزایش اضطراب و بروز بیماری های روانی به ویژه افسردگی دارد.
