خون شهدا هنوز تازه‌دم است
هویت چهل تکه شهری
کِرم از خود درخت است
حقوق مشروع اما مشروط کارگران
بایگانی‌ها ورزش | صفحه 489 از 491 | دیبا خبر
-
معاون بهداشت وزارت بهداشت:ابتلای سالانه ۱۴ میلیون نفر در دنیا و حدود ۱۰۰ هزار نفر در ایران به سرطان
دیبا: معاون بهداشت وزارت بهداشت گفت: هر سال در دنیا ۱۴ میلیون نفر و در ایران حدود ۱۰۰ هزار نفر به سرطان مبتلا می شوند و سالانه در دنیا ۸۰ میلیون نفر و در ایران بین ۳۰ تا ۴۰ هزار نفر بر اثر سرطان، جان خود را از دست می دهند و این روند رو به افزایش است.
-
خطرات خواب نامناسبخواب ناکافی ممکن است به قیمت جانتان تمام شود
دیبا: بی‌خوابی عاملی مهم در مجروحیت‌های تصادفی مرگبار است، چه آن‌هایی که به وسایل نقلیه موتوری مربوط هستند و چه سایر نمونه‌ها. هر چه تعداد علائم بی‌خوابی در فرد بیشتر باشند، خطر وقوع هر دوی این موارد بالاتر می‌رود.
- در منزل چگونه فشار خون بگیریم؟ دیبا: اگر شما و یا کسی که پیش شماست، احتمال فشارخون داشته باشید،لازم است که ابزار گرفتن فشارخون به صورت دستی را در خانه داشته باشید. اینکه چطور فشارخون را به صورت دستی می توان گرفت، نیاز به کمی تمرین دارد، البته کاری دشوار به حساب نمی آید.
- خوردن خرمای نشسته ممنوع! خرما ازجمله خوراکی هایی است که باید پیش از مصرف شسته و پاکیزه شود بعلت شیرین بودن و خاصیت چسبندگی که دارد حشرات و میکروبهای زیادی به سمت آن جذب می شوند
- اسکیزوفرنی می تواند به دیابت نوع دو مرتبط باشد داروهای آنتی سایکوتیک به عنوان یک عامل افزایش دهنده خطر ابتلا به دیابت نوع ۲ محسوب می شود، ولی موارد دیگری نیز وجود دارد که افراد مبتلا به اسکیزوفرنی را در معرض خطر ابتلا به دیابت قرار می دهند و این موارد عبارتند از رژیم نامناسب و عدم ورزش.
-
به نشانگرهای رنگی فرآورده‌های غذایی و آشامیدنی توجه می‌کنید؟۷ بلایی که شکر بر روی بدن می‌آورد
یکی از راههای موثر برای مصرف مقدار مناسب شکر توجه به نشانگرهای رنگی تغذیه ای بر روی برچسب فرآورده‌های غذایی و آشامیدنی است. رنگ سبز بیانگر مقدار اندک، رنگ نارنجی بیانگر مقدار متوسط و رنگ قرمز بیانگر مقدار زیاد است.
- دکتر شالبافان: تیک های عصبی را جدی بگیرید! «تیک» عبارت است از حرکات تکرار شونده و تقریبا ثابت عضلات بدن که به صورت تقریبا غیر ارادی ایجاد می‌شود.
- ساخت رباتی که می تواند قلب انسان ها را به تپش درآورد محققان موفق به تولید بازوهای رباتیکی شده اند که می توانند همانند دست و یا پای معمولی انسان ها عمل کرده و باری دیگر افراد معلول را به زندگی عادی برگرداند.
- بهترین صبحانه از نظر طب سنتی پنیر غذای خوبی برای صبحانه نیست؛ مزاج پنیر تازه سرد و تر بوده و مانع فعالیت مغزی کامل که معمولاً در صبحگاه برای کار و تلاش مورد نیاز است می‌شود و توصیه به مصرف گردو، سیاهدانه، آویشن و زنیان همراه پنیر به همین دلیل است.
- علائم و نشانه های بیماری ام اس بیماری ام اس یکی از بیماری هایی است که روی سیستم اعصاب مرکزی فرد تاثیر می گذارد و بنابر محل ایجاد آسیب علائم خود را نشان می دهد.این علائم می توانند مشکل در راه رفتن و کنترل عضلات، عدم توانایی در نگه داشتن تعادل، بینایی و یا حرف زدن باشد.
