بایگانی‌ها اعصاب و روان | دیبا خبر
  • اصول ساده حفظ سلامت روانی در محیط کار
  • دیبا: هیچ مکانی نمی‌تواند نسبت به محل کار، جایی که افراد هر روز زمان زیادی را در آن می‌گذرانند، تأثیر زیادی بر سلامت روان بگذارد.
  • معجزه ای که دادوی فشار خون در مغز می کند
  • دیبا: محققان قرص ارزان قیمت «پروپرانولول» را روی ۶۰ فردی که قلبشان شکسته بود آزمایش کردند تا به این وسیله خاطره بد را فراموش کنند.
  • در زندگی مشکل دارید یا اضطراب!
  • دیبا: یک روانپزشک گفت: عوامل مختلفی در بروز اختلال اضطراب نقش دارند که به کمک برخی راهکار‌ها می‌توان این اختلال را مدیریت کرد.
  • سلامت روان مهمترین آسیب در دهه پنجم انقلاب اسلامی
  • دیبا: رئیس سازمان نظام روانشناسی و مشاوره کشور تاکید کرد: در دهه پنجم انقلاب اسلامی از نظر سلامت روان نیازمند توجه ویژه و جدی هستیم.
  • لزوما کلید آسیب‌های اجتماعی در جیب روان‌پزشکان نیست
  • دیبا: دبیر علمی همایش روان‌پزشکان ایران، گفت: روانپزشکی در روایت کلان دچار بحران و آشفتگی هویت در سطح جهانی است.
  • چطور از حس مزخرف یکنواختی خلاص شویم
  • دیبا: یک روانشناس گفت: اگر در زندگی حالت یکنواختی ایجاد شود، شخص انگیزه‌های لازم را از دست می‌دهد و مشکلاتی مانند افسردگی ایجاد می‌شود.
  • خطرات استرس بارداری/مادران استرسی دخترزا هستند
  • دیبا: دو مطالعه از دانشگاه کلمبیا و کالج پادشاهی لندن بر اهمیت نظارت بر روان مادر در دوران بارداری به دلیل تاثیراتی که می‌تواند روی جنسیت و رشد مغز جنین بگذارد، تاکید دارند.
  • ۸ عادت سمی که شما را از شادی محروم می کنند
  • دیبا: نبود پول یا سرگرمی، مانع شاد بودن نمی شود. درواقع این عادت های سمی ما هستند که بی آنکه متوجه باشیم و انتظارش را داشته باشیم ما را از شادی محروم می کنند. اما دیگر وقتش رسیده این مسأله را برای خود روشن کنیم چون اگر بدانیم کاری را اشتباه انجام می دهیم، راحت تر می توانیم برای جلوگیری از شیوه ی خود تخریبی ای که در پیش گرفته ایم، قدمی برداریم و برای بازگشت شادی به وجودمان جایی باز کنیم.
  • افزایش بی حد و حصر خشونت در جامعه ایرانی
  • دیبا: حال روح و روان جامعه ایران خوب نیست؛ آمارهای رسمی وزارت بهداشت نشان می‌دهد که ۲۳٫۴درصد جامعه (حدود یک نفر از هر ۴نفر) از اختلالات روان رنج می‌برند و ۱۲درصد مردان و ۱۶درصد زنان کشور مبتلا به افسردگی هستند.
  • عصبانی ها چاق می شوند
  • دیبا: خشم و عصبانیت علاوه بر اثراتی که بر روان فرد می گذارد، می تواند دارای اثرات ظاهری هم باشد.
دیبا خبر پر از خبر تابناك وب تابناك وب تابناك وب تابناك وب تابناك وب